如何降低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，并升高载脂蛋白A1

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 03:28:32

升高高密度脂蛋白，逐渐增加活动，长期服用他汀类调脂药物

载脂蛋白A1和载脂蛋白B偏低，等于运出的脂肪少了，也容易形成脂肪肝。热能消耗不了，就会合成脂肪。肝脏合成了甘油三脂一定要外运。肝内合成的甘油三脂合成不出去也会造成甘油三脂。

降低密度脂蛋白，建议控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高脂肪含量食物，切忌暴饮暴食和酗酒，多参加户外体育锻炼即可