急急，因为要面试我要在40天内，减掉20斤，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 03:20:43
急急，因为要面试我要在40天内，减掉20斤，请问有谁可以帮帮我，谢谢了，很重要的面试，不通过连学都没的上了```
我每天会骑45分钟的路程，早一次晚一次，
我现在高三，时间很紧张，所以建议运动的话，时间不能多
我急需在40内减掉20斤。

我想要知道的是如何减肥，
少吃东西我可以做到，
如果有什么减肥食谱的话，希望是常见的，
不贵的，
对 了，我的肉很紧的，不知道怎么减，
也不知道我的肉怎么张的```
现在的我真的很急，
希望大家尽快的给我答案``
谢谢！！！！！！！！！！

40天要减20斤基本上没有可能,
除非你能坚持下套魔鬼式瘦身法,,,,,,,,,,,,,,
这个魔鬼瘦身法已经过临床验证,确实有效,不知你敢不敢做.

你买两叁箱方便面和两叁箱水果,然后去租一个房子,买个能热水泡面的电壶,把自己反锁在房间里面,(为了你安全着想,告诉房东你在魔鬼瘦身)叫他或你的朋友无论如何不能放你出来.一个月下来包你瘦掉20斤.这个方法,我在N年前的报纸上见过,当时是一个杀人狂为了逃避法律的制裁,曾经这样做过,其先整容,然后就这样强迫自己变形.曾有过一月狂减二十多斤的记录.

备注:建于安全问题,此做法必须在家人或朋友人坚护下进行,否则勿试.

不知你有没有这个必要,祝你好运

节食，每天吃两餐，不要油腻的东西，以少量的米饭，蔬菜，水果，为主

20天喝一次 7日瘦身汤 吧。
你一搜 就知道食谱。
这个网上反应比较好使。
但是也别误了营养。
节食期间最好吃维生素片。
喝汤之后一定要控制饮食。要不会反弹的。
另外可以尝试减肥药 副作用很大。
我也很想瘦下去。
我们一起努力吧。