UC知道急！看书问题
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 04:00:01
我现在上大一，自从初四眼睛已有五六百度，散光也有一二百度，这时感到眼睛看字挺难受，总感觉看字不真，说不出来的难受，结果看书时老是将注意力注意到眼上，结果看东西总是看不进去。为此我去了好几家医院眼镜店，他们说很可能是眼睛没配好，又说什么近视度数大，散光度数大很难配，结果配了很多副眼镜也没有什么好转，我家人都放弃了。从此我便开始一边注意眼睛一边看书，看任何书都难以全神贯注，于是我试了各种办法（闭一只眼看书了，趴的很近看书了等等），有些办法开始有点效果但时间一长，又恢复老样子了。看书效率不用说了，但凭借原有的基础，还算比较顺利的上了高中，大学。现在情况依然如此，看东西必须默读，否则会注意到眼上，不管看几遍，都看不进去。我想这一定是什么强迫症，因为就算眼真的有问题，但人的适应能力是很强的，应该会适应的（每到我抱怨时，我爸就会说你看人家眼瞎的照样能看书，但我认为他是不清楚怎么一回事的），我这人性格比较内向，以前有过不少强迫症的。希望有高人指点迷津，我这是怎么了？难道就这样毁了这一生？
有时闭一只眼看书，感觉不自觉的速度加快了，也看进去了，但时间一长就又恢复原样了。
你好，从你的描述来看，你这样的情况确实是一种心理问题而导致的，你的情况很像是一种强迫症状。当然我还无法肯定，因为你没把你的情况详细描写清楚。你可以把你的情况描述得具体一些，这样有利于大家帮助你。
我也有同感.
后来,我会读着看,边读,边看.读出声音.
每小段就停一下,稍稍想想,明白了没有,不行就再读一遍.
开始的时候,有时一小段会读二遍至三遍.后来,基本都是有效读书了,一遍就成!
应该是注意力的问题`
可能是你注意力比较容易分散
导致看书很慢
再而`就是这书不够引起你的兴趣
你可以去做一些提高你注意力的训练
1/你看的书可能不是自己想看的,或者疲劳状态.
2/你恐惧自己看不懂,通不过考试等.
3/你认为此书太高深,自己可能看不懂.
学习中很常见的问题，为了解决,你必须首先鄙视或了解作者...方法是找点作者的负面新闻花边新闻看看,有网络挺方便.这个方法可以说挺有效,但影响有点不好,偷偷做吧.(个人实践经验)
4/你不想看,还必须得看懂.提供以下方法:
首先,多使用深呼吸.此点非常重要.
a 第一遍抓关键词速读.
(前提,了解多数文章结构,每段开始就明白他主要描写什么内容)
只看关键字,形容词/代词一律略过.
加上一些自己的联想.
b 人名 地名 时间 专用名词 (还有需要背诵内容) 划线.并略过不想.稍后深究.
c 抓关键做概述.
列出内容提纲.
d 了解关键并快速默读.
同时做笔记.
现在有好多教科书写的很讨厌,加了好多细节描写,写的跟小说一样,严重鄙视这种教科书(不包括语文了..).
不知道楼主读的是什么书呢?各种方法都不同的.
用心读！在看书的时候走神就容易出现你说的问题，于是自己认为刚刚没有读到前几页一样，又倒回去重新读一边！~~所以你以后在读书的时候要一心一意，把自己投入进去！
建议你先找个自己喜欢的书籍或自己喜欢的电影(看其中的字幕),是否还是需要逐个字的看.
假如不需要,那么