经常喝茶对身体有好处么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 09:05:59
浓茶有毒么?空腹喝茶有害健康么?

经常喝茶对身体的好处是有的。我是个茶叶爱好者,茶能促进消化,这是本人的切身体会:午餐时吃油荤过重的食物后如能喝几杯稍浓的茶水,那么晚餐时饱胀的感觉就会不那么明显了,我想这是因为碱(茶碱)能中和油脂的原因。
浓茶是没有毒的,但空腹喝茶时,因胃中没有食物中和茶碱而使其直接与胃酸反应,造成胃液减少,继而引发消化不良等疾病。

喝茶有好处,不过也要具体看情况

春天万物复苏,宜喝花茶,以驱寒邪,促阳气升发;
夏季高温潮湿,人体消耗较大,适宜喝绿茶,有消暑解热之功效;
秋季干燥,宜饮半发酵茶,比如乌龙等;
冬季寒冷,往往冰封雪冻,常饮红茶则有益健康。

年轻人不宜喝浓茶,

清晨空腹时,不要喝浓茶,喝淡点的没事

有好处,这是毋庸置疑的,从古至今茶已成为中国人日常生活中不可缺少的佳品,许多茶甚至可以达到治疗疾病的功效,如绿茶,绿茶中的有效成分可以抑制肿瘤的形成,而且茶多酚的含量比花茶高出6倍左右,像红茶.乌龙茶这些半发酵的茶也有含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料,同时乌龙茶可免除肥胖的烦恼,所以多喝茶,与健康同行!