一个16岁的少年,如果把肌肉锻炼得和史泰龙一样强壮?

最好不要，这样会影响发育的，也会影响骨骼的正常生长

哈哈..以上回答都挺有意思..

楼主想练到和史泰龙一样,你的训练计划是`第一天训练`必须给自己累死5回..

第二天你不用练了,通知家属收尸!

估计很恐怖，16岁没必要练的和史泰龙一样强壮，我想史泰龙16岁应该也没那么强壮。。。。

你就天下无敌了
18岁以前没有谁会练得这么恐怖的
对身体发育没好处

呵呵！ 汗！ 朋友，祝你成功！ 以后你朋友惹了事，把你叫上绝对安全！