中学信息技术课视频教材

我即将成为一 名中学的信息技术课的老师.刚刚毕业,教学经验不足,想得到一些中学信息技术课的视频教程.看一 看,老教师是怎么样上中学的信息技术课的,最好是有视频的,不要单纯的课件或者是教案.
谢谢了!