食盐瘦腿

有效，不过要长期紧持。
方法是购买精制的晶体盐（一颗一颗的，不是细盐），用布袋包好，加热（最好是45度——60度）后，在腿部来回滚动擦摩。可有效燃烧腿部的脂肪。
加热的办法：用塑料袋密封，只要防止浸水，锅内、微波炉内都可以的。

不是吧,我觉得会把皮肤磨粗糙,肯定没有效果,它只能破坏你的角质层而已,

我试过，但没坚持。看书上介绍的，买大颗粒的盐，我买的海盐。在小腿上，以打圈的方式按摩。一只腿20分钟左右，所以可以在客厅铺张报纸之类的，边看电视边按比较轻松。一定不能太使劲了，按完洗净后搽上乳液，保护皮肤浅一周2次就够了，不能太频繁，有一定的去角质的作用，所以皮肤会很滑

太疯狂了 难怪外面瘦腿美女越来越多 原来都是‘人造的’

不行