请问胃酸的人可以喝苹果醋和酸奶吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 03:59:45
我平时感觉胃里总是反酸水，这样喝苹果醋或者酸奶会有什么不良的影响吗？吃些什么东西会淡化反酸水的这种现象！~
请大虾帮帮忙~~
其实听说这两种东西的减肥效果比较好，才想喝的，现在看来是不行的！~而且超级反感牛奶的味道！那怎么样才能解决呢？

苹果醋和酸奶都是酸性的，不应该再喝。
应当吃一些碱性食物，少吃酸性食物。
蔬菜、水果、豆类、牛奶、坚果仁类的杏仁等属于碱性食物，而肉食类、鱼类、粮食、油脂、白糖、啤酒、以及坚果仁类中的花生、榛子等都是酸性食物。

牛奶要喝纯牛奶或者甜牛奶

不好！
胃酸的人不要吃酸的东西了！可以吃点酵母片或苏打片降低一下胃酸。