如何挣脱苦恋

最好的办法是,如果能够离开一个城市,那就离开,不要再联系.到一个新的地方,要适应新的工作,新的环境,认识新的人,一时都忙不过来,就没有时间去伤心了.等你渐渐适应了新的一切时,那旧伤便淡了很多.
另外,也可以多找一些自己喜欢的事情做,那样容易集中精神,即可以使自己开心,又可以打发时间.
还有就是,交个新的朋友,这样忘得快.而且伤心的话也有人陪着.

既然你补充了,看来我也得再补充了.

其实两个人天天在一起,而你又喜欢他,如果他没有喜欢的对象,你完全可以向他表白嘛.说不定他也是喜欢你的,只是害羞没有向你表白而已吧!?
如果他有喜欢的人了,而你又很喜欢他,那么你先观察一下他的感情生活到底是什么样子的.等看清楚了再决定要不要继续暗恋他.你说是吗?
另外啊,看一个人要全面的,不能单方面的看,或者喜欢的时候就只看得到优点而看不到缺点.你要全面的了解他,如果他真是个值得交往的朋友,那就争取.如果只是一般的,那就把你那份喜欢淡忘,你们做好朋友更好.有的人或许更适合做好朋友.

好了,说了这么多,不知道你满意这样的回答不.

那还是快刀斩乱麻吧，挣脱不开是因为自己的决心不够，或者还心存不舍。

三个办法，一是跟她说，看她的态度，她如果不愿那么勉强也无益。
二是忘记，这个说来容易做来难，但是你想挣脱，只有努力忘记。
三是维持原状，暗恋也没什么不好的，至少还可以经常接近嘛，不要非想着一定要在一起，先多制造机会和她交流。

有一种爱，叫放手,曾经天真的以为不管时间和空间的距离有多长多远，感情一定会恒久不变，因为爱是没有理由的.....
爱不能成为牵绊，所以要选择放手，从容的让彼此走出彼此的世界。凡事到极至，伤也会痛。其实爱过就会懂，彼此个性的太过坚强终究会是一起生活的阴影昨日的幸福已成为一种痕迹。两人能携手走完整人生固然美好，可陪上了一段也应心存感激。爱一个人不是要成为所爱的人的牵绊，只要心中有爱，生活总是那么美好。
相遇是一种缘，相识，相恋更是一种缘，缘起而聚，缘尽而散，放手才是真爱！有一种爱，它的名字就叫放手！
凡事太计较,太小心,是烦恼的根源.让自已能够站得高,看得