UC知道小便中途停一两秒会不会提高性能力？主要表现在哪方面？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 09:17:13
不会提高，只有练习PC肌才行。小变中途停两秒一秒得对排尿不力。
排尿停止尿得时候你用得那块肌肉叫PC肌。没事得时候提肛5秒来回提，这样可以增强性能力
网上很多人传说这样会，实际这样只能锻炼局部括约肌的力量，对延迟SJ时间不会有太大帮助，如果搞不好会造成JY倒流进膀胱的
提肛 是什么动作?
知道的说说呢
这样是可以的
这样是可以的，我就这样练过，现在一次四十分钟以上呢！
经常这样应该可以的