快高考了！请各位介绍一下防瞌睡的方法！！！！

其实你打瞌睡还是说明你对这一科的学习没兴趣 听不懂 没有求知欲
以前我也是上数学课打瞌睡 后来数学很差 我决心要补上去 就开始对数学认真起来了 上课也不瞌睡了
这都是自己的原因 及时有时候你认为你很想学好 但是潜意识里还是对这一科反感
对于数学就要认真做好每一道题 如果要高考了 就侧重重点题 考纲 要真正“钻”进去
一切外因都不是你瞌睡的根本 根本还是自己的心态

我以前都是9点以前就睡觉的
但是意识到了高考死神的脚步已然接近
我现在晚上也要到12点左右睡,早上6点就要起床
头几天也是觉得很困,现在就没那么困了
还未究其原因,可能是我每周放假的时候早上睡到了八九点吧

朋友. 我觉得应该和你们老师说明下. 叫老师帮助下你. 把你调到可以监督你的同学旁边... 或者你自己在草稿纸说下着不要睡觉. 要好好学习..等激励自己的话.... 我觉得你现在的学习安排还是可以。. 但要注意. 自己应该在熬夜的时间里好好学习.补习弱课....不要浪费那时间...如果自己不能很好的把握那时间. 还不如早点休息.这样的效果或更好些.....还有在高考的前几天就不要熬夜咯..自己的营养跟上!!!! 祝你好运....

其实现在最重要的是合理的调整自己的心理状态，不要过于紧张，但是要使自己在心理上保持适当的张力！

早睡早起，加强营养，多锻炼，调节好心态