每天早晨起床空腹喝一杯温开水好呢，还是喝蜂蜜水好？

蜂蜜水能养颜治便秘，如果有这方面需要，喝蜂蜜水；一般还是一起床喝温水比较好，能排毒。

最好是开水，而且是凉开水。这样才能起到清洗肠道的效果。而且蜂蜜里面含有的糖分会给肠道造成紊乱。

蜂蜜水好，还能养颜防便秘。。。

和 尿最好 早上的尿最新鲜了！

当然是蜂蜜水

水吧。