心情不好，也就是说情压抑过重会不会也让心跳加快？如果这样我怎么办？

是的，情绪的压抑会影响心跳，我和你一样，因此深有体会！
我的解决办法一部分同楼上的朋友，但我还从书上看到过一种方法，开始效果不明显，后来就好起来了，方法是：轻轻地用指冲击膻中穴（胸部正中央，两乳头连线的中点），一般一秒一下，配合缓缓的深呼吸，慢慢地心跳就会降下来了。
不过，最根本的办法是让自己心胸开阔起来，让自己快乐起来，有很多事情是不必去在意的，快乐也是活一辈子，郁闷也是活一辈子，干嘛不快乐一点呢？：）
现在的我虽然有时也会发作心跳加快的情况，但比原来强多了，并且，由于我比较能调节自己的心情了，让自己更少地处于压抑的精神状态，所以我发作的次数也更少了，如果你愿意的话，可以加我为友，我们交流一下，呵呵，愿你的状况能一切顺利起来:)

你好，正常人心率在60－100次\分之间，不知道你是否在快的时候超出这个范围。
情绪对于心率、血压的影响是非常大的。除了尽可能的试着去控制自己的情绪，反应实在严重的时候可以尝试服用倍他乐克这类药物，虽然副作用不是很大，但不建议首选和长期服用，特别是本来有过缓心率的人。
找一种适合自己的发泄方式，比如运动、作家务、吃低热量食物、逛街等。
祝你健康快乐！

请问心跳加快时心率是多少?