如何进行日常宫颈保护？

平时吃什么倒没有研究过。大概也就是不要吃太多辛辣的，刺激的食物之类的。

但是，可以告诉你其他的保护知识。

《妇科病理学》上提到这么一点比较值得大家注意的：

“修女不会患宫颈癌”——这个在欧美非常流行的广告用语。但是不是说真的不会。现代医学研究证明，女性所患的子宫颈癌，与性生活不洁有密切关系，并发现性生活年龄愈小、性伴侣愈多、性交愈频，其发病率也愈高。

首先年纪小的：宫颈组织细胞尚未发育成熟，比较嫩弱，对外界致癌和促癌物质敏感，若性伴侣是一个癌细胞的携带者，就很容易通过性交将癌细胞种植在少女尚未成熟的宫颈组织上

性伴侣多的：男性包皮垢中多种致病的细菌、病毒(尤其是致尖锐湿疣的人乳头瘤病毒。现在很多专家和有识人士都认为这个东东引起宫颈癌的几率是最高的。)过早过多地反复刺激年轻女子的下生殖道及子宫颈上皮，导致慢性子宫颈炎，最终转化为子宫颈癌。

性交频繁的：精子进入阴道后产生一种精子抗体，此抗体一般要在4个月左右方能消失。若性伴侣愈多，性交过频，那么，则会产生多种抗体(异性蛋白)，在短时间内进入女子体内，从而干扰了产生精子的抗体反应，故而易罹患宫颈癌。

引起宫颈炎，宫颈糜烂等病的可能性就更大，更容易了。