公务员健身的目的是什么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 22:55:37
我想了解下,公务员健身的目的是什么?
放松心里压力,没有好的身体,怎么可以为局长们熬夜呀!~呵呵!~这只是我的浅识!~可能一方面也是为自己,不都是办公室的人物吗?还要吃饭喝酒应酬@!~
公务员健身的目的:
保持健康
提升免疫能力
预防冠状动脉、呼吸、及代谢系统疾病
降低癌症的发生几率
稳定及改善血压
改善血液成份
改善睡眠
帮助控制及稳定血糖
预防损伤,降低运动伤害发生几率
保持关节良好功能
改善体形
平衡肌肉(肌力),改善身体姿态
提升体适能水平及运动表现
提升日常身体活动能力
帮助达到及保持适宜体重
帮助达到及保持适宜身体成份
改善焦虑、忧郁
预防肌肉衰退及劳损
减缓骨骼老化,预防骨质疏松
应用于物理康复治疗
减缓老化速度
降低早逝的发生几率
自己骗自己。
公务员是社会的蛀虫
是国家分配给百姓的祖宗
这样的人健身就是浪费
身体是革命的本钱呀!对谁都一样,江泽民也是一样的。
他们吃喝应酬太多,伤肝损胃的,还得到处当孙子,身体和精神都太疲惫,不健身都活不过50岁。