高血药应该注意些什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 11:36:47
父母都高血药，我在外上学很担心他们，都将近50的人了，请问因该提醒他们注意点什么，平时少吃点什么之类的，懂行的人帮帮我

近50高血压的病人（舒张压持续90MMHG以上）要用药物治疗，少喝酒、吸烟，早睡，多注意身体锻炼，可以打太极，慢走，小跑等多项体育运动。平时饮食注意低脂高蛋白高纤维素，多吃蔬菜、豆制品。其它就是别买补品。