晚上喝酸奶或纯奶会胖么？

酸奶含糖量高（人工添加的），易使人发胖，
牛奶不会，还帮助睡眠了。

没关系……谁告诉你一定会胖的……只不过，别太晚喝，

晚上最好不要喝酸奶,睡前喝些热的纯奶帮忙睡眠的!

喝肯定是会胖的
一般睡前喝热牛奶是有助于睡眠的。
喝酸奶后，记得要刷牙啊！