什么年龄要孩子最合适？

男性的最佳生育年龄：30—35岁

在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。

摩里士说，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。>>>推荐阅读：看手指长短知生育能力

女性的最佳生育年龄：23—30岁

另一方面，生理学家公认，女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。

这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

女28左右 男30左右 不要吸烟 喝酒 吃药 ML的不要太频繁不然精子质量不是很好