手淫问题求助

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 16:45:03
不知是前世造的擘，也许我性欲比别人强，性欲太强对于一无相貌而无经济能力青年来说并不是件好事。我社交圈子小，我不会谈恋爱至今还没有女友，我是个老实人更不会想去找小姐。每天晚上睡觉总是感觉下身张满，很是难受至极我就手淫解决，每次流量都是很多，长此以往会不会对身心健康有害？

适度手淫对身体没有什么坏处的，是减轻压力的良药！但太频繁了，就会引起到将来性功能障碍，前列腺炎等疾病的，所以应该适度才行。只要适度，反而会对以后的性生活有好处！
要想克制，就要注意起居卫生，养成良好生活习惯。如内衣裤不要太紧，盖的棉被不要太重，注意作息时间的合理安排，积极参加体育锻炼等。多与外界接触，转移注意力。要多与人交流，陶冶情操，丰富心理，健全个性。

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一周少用几次,多了一定不好,多锻练