我得了肝炎，肝区偶尔要痛下！

建议你戒烟戒酒，不要乱用药，忌油腻食物，注意休息，不可过劳等，不要背思想包袱。

肝区痛说明肝炎任然处于活动期，尿黄是由于肝处理胆红素能力下降使尿中尿胆原水平升高致尿黄，瞌睡是由于肝处理氨能力下降而致的肝性脑病，烟中环氧化合物进入血后需要肝细胞进行还原，生成的产物会对肝细胞造成影响，可能会使肝功能进一步下降或增加肝癌的发生率。
请你先戒烟，戒酒，赶快至医院进行正规治疗。