为什么今天我非常的难过?很消沉很郁闷,`其实什么事也没发生啊

潜意识里有原因吧,就像我上班第一天很难受,很郁闷,头疼,但实际上一天很平凡啊..其实是因为放假放久了,要起早上班,很郁闷...

到某个无人的地方喉几声大的

肝气不疏啊 这是春天特有的症状 不像秋天那样

春天阳气升发 肝主木对应的四季为春 木本来就有生长向上的特性

再加上人随四季变化而变化 所以春天会有点火气大 上火的症状

可以喝点菊花茶 或者去药店买点菊花 决明子泡水喝

这个季节没什么事多喝点水 易上火