什么运动利于长个子
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 11:08:47
打篮球吧
多跳
多跑
多吃
单双杠!..吊来吊去吊一天!..能不高吧!..骨头都拉直了!..
如果你父母不是太矮的话,打篮球一般都能长高``
来练瑜伽吧,很有利于青少年长个子!成年人练上一段时间也可以长!
做引体向上的锻炼!!
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