为什么人一天吃三顿饭
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 15:49:32
每个地方的人都不一样的,我姐姐在马来西亚,他们那里一天吃五顿饭,但是总量跟咱们差不多,只是每餐吃的要少!
汉朝的时候人一天只吃两顿饭(中午、晚上各一顿)
后来就不知道怎么就变成三顿。
你有条件的话,你可以每天吃四五顿。
其实专家建议应该是少吃多餐~
自然规律吧?因为到时候就饿了!
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每个地方的人都不一样的,我姐姐在马来西亚,他们那里一天吃五顿饭,但是总量跟咱们差不多,只是每餐吃的要少!
汉朝的时候人一天只吃两顿饭(中午、晚上各一顿)
后来就不知道怎么就变成三顿。
你有条件的话,你可以每天吃四五顿。
其实专家建议应该是少吃多餐~
自然规律吧?因为到时候就饿了!