我现在初3了

体育不合格没关系,离中考还有一段时间.我是高一的,去年体育加试满分,但是在去年的这个时候,我才开始加强练习的.按照自己现在的情况,订一个接近的目标,再一步一步的提高,这样提高的速度是非常快的.

至于公式,你可以通过作题,不用太多,只做一些简单的套用公式的就行.

祝你早日成功

数学的话不要背，没用。做题，通过做题目来验证那个公式，你也会心服口服阿。
加强体育锻炼。