我读初2,平时没什么锻炼,考试时立定跳远跳了2米7几,身高171.弹跳算好吗?

你才初2的话那你确实很不错
自己多加练习
也许以后混个国家一级员
高考还要加分呢

不错不错.初中2年纪就是 2.7M.如果后天加大练习会有更好的成绩.
我到目前位置才2.8M.高1....屑..呵呵.
MD.1楼的同志好象都是复制的..郁闷死了.

两米七，你也太酷了吧。还是立定跳远，那你可以好好的发展一下，说不定会有所成就的。

不错！江西高考体育，如果抽到立定跳远的话2米84满分！你才初二好厉害了！！

2米7，太有出息了

不可能吧两米七 你没记错吧
好了，首先，要让腿有力量！有了力量才能谈技巧！
练习这个要练
蛙跳
深蹲，

抬脚尖（提踵） （怕你不会，有过程）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

跳绳
跑步

这些要经常练习！发达腿部肌肉！

然后说技巧：立定跳远动作做法不同，跳出的成绩也不一样。那么怎样在身体素质不变的情况下，跳得远些？经过对立定跳远反复的教学实践和探索，改进了一些技术和方法，收到较好的效果。其做法如下：
一、 两脚平等站位
对于两脚站法，常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一：有的“两腿稍分”；有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势，教材没有具体明确规定，因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中，我感到前者尺度难以掌握，后者虽明确，却大些。我做法是：两脚先站成立正姿势，而后以前脚尖为支撑点，两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样，脚尖都向前，与运动方向一致，同时两腿基本处于垂直姿势，既不产生夹角，又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。
二、 两臂的摆动与呼吸的配合
摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中，预摆时臂放松由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气，而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上，现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方，动作一