我每天都觉得浑身酸酸的痛，有什么好办法解决一下么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 00:22:28
我 19 岁

不知你是从事什么工作的，如果是脑力劳动，就应该经常参加体育锻炼，不要经常保持一种姿势。如果你是做体力劳动的，应该注意适当休息，不要太过于疲劳了，并注意饮食营养，保持充足的睡眠，这样就会很好地缓解你浑身酸酸的痛症状的。

最好先去医院检查下身体，如没病可适当运动下