UC知道心理学和生理学专家来!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 12:30:29
还有一种人格是在电脑前（也有神经质）如果是在家玩电脑，玩完以后一看到家里的环境呼吸一下子变很深神经质没了，就怎么突然。（自己感觉很有主见，很自信， 呼吸深度意味着什么？是不是跟人的思维方式和思维深度有关？神经质又和思维深度有什么关系？还有多重人格隔墙能把那么严重的神经质隔开？
我不知道有没关系，在电脑前社交能力很差（就是因为这样，才有的神经质）但随呼吸变深以后，能力变得超强，比大人都想问题深刻。（实例证明过，我没必要拿我的分来骗你们，请相信我）
我是多重人格的什么障碍，能具体给点资料么？没有的话，那是不是，人类还没研究这一块，是个未知之迷（我保证以上说的都是真的，我又不是没事撑的找事！）
说的好的话，给加分！
BáяЯy 能不能再详细下说下具体方法,我分裂之前的性格和有神经质的现在那个性格差不多! 没神经质的性格好的出奇,而且完全是个正常人!
首先，你要思考自己在还没有人格分裂倾向之前是个什么样的人。然后，在想想是什么时候开始的。多重人格中，哪种是比较正常的，然后向那个方向发展。多运动，多做一些新鲜的，可以分散注意力的事（最好不违法的黄、赌、毒之外的）
很多人都有多重人格
或者说每个人！
只是外露表现的程度多或者少而已~
你属于性格分化程度比较大的那种
放松点，心态很重要，有时候要相信自己，你不是没有社交能力，而是没有表现出来而已
随着社会阅历的增长，要学会自我调整
相信自己
首先.你的表达能力不行...我读着都费劲.
你属于环境依赖症.就是说对于新事物新情况很难简单的接受.比如说,在学校你有固定的座位,如果换了一个,你就会毫无理由地觉得很难受.是这样吧.
深呼吸会缓解紧张和焦虑的情绪.这个你不知道么?人焦虑紧张的时候,心跳会变的不规律.不规则的心跳是非常消耗氧气的.(这就是为什么病人需要吸氧.因为他们的心脏负荷过大.而那些煤气中毒从而变成白吃的人就是因为大脑缺氧).而深呼吸会增加大脑含氧量,并起到平衡心跳的作用.从而使自己的心情变的正常.这也是一些治疗心理方面药物所起到的作用.比如说吗非,会降低心跳从而使神经高度放松.当然服用多了就会致人死亡.
在谈你的病症.其实80%的人都会有不同情况的心理问题.其实你知道自己在家会很放松很自信.那么记住这种感觉.当你到一个新环境的时候要提醒自己保持那中在家的状态就行了.其实有时候心理病症的治疗就是这么简单,一个想法,一个信念就会使你从焦虑中解放出来.关键就要靠你自己调节了.
本人多伦多大学心理专业2年级.
上面的人，你给别人解释就是了，何必加上“本人多伦多大学心理专业2年级”？自我显示吗？我不清楚多伦多大学的心理专业如何，但就一个2年级的学生来说，经验总是有限的。
楼主，你不用想太多，如果你都认识到你是多重人格了，那肯定就不是了，因为多重人格的人一般来说是自我无法认识的，每个人都有不同的几面来面对社会家庭，很正常，不要太刻意的想这个问题了。多用知识充实自己，你会觉得你随时都有自信，用知识改变自己！
不要活的那么专业