做氧卧起座屁股会大吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 00:01:00
真的能减腰和减大腿吗?

温馨提示:回复只是给您提供参考意见,不能代替临床诊断。最后确诊还请到相关医院就诊:

做仰卧起坐主要是加强腹部肌肉的锻炼,能减腰。做下蹲可能会屁股大吧。

不会屁股大。。。。
可以减腹部赘肉,但大腿好像减不了。。。呵呵