说一说自己的祛痘经验（有几句说几句，无转载）

这些年我和痘痘斗争最大的体会就是，心情抑郁是痘痘大面积暴发的主要诱因。我脸部是典型的混合型皮肤，平常只在额头处有一点一点的痘痘，不很明显，但是一旦我心情低落、焦虑不安的时候，大量的痘痘就会从眉心、鼻尖、两颊冒出，此起彼伏。一个愉快的心情是战痘的第一步，也是成败关键。
接下来，想要抑制痘痘必须要做足清洁工作。对于痘痘型皮肤，我们不要奢求什么洗完脸滑滑的水水的，我们要的只有干净、干净再干净！
我现在用的是DHC洗颜皂；抛开价钱来说，资生堂ELIXIR系列二号洗面奶，是我觉得洗过之后感觉最干净的一款，保湿效果也不错。其次，水温也有讲究，30-40摄氏度，别太高也别太低。
下面是脸部护理。推荐DHC纯橄情焕采精华和白兔牌暗疮膏，前者用于整个脸部，代替乳液，后者用于已鼓起的痘痘。此外，我觉得人和护肤品都不及面膜的效果集中有效，所以我每周还会用两次到三次美丽加芬海底泥面膜。有痘痘不要化妆；化妆水我也用DHC的，保湿还是其次，它的控油效果真的没话说。
说到底，外敷的同时一定要内调，维生素对于消除痘痘有很好辅助作用，每天一片善存片必不可少。
去痘印方面，Body Shop有一支专门去痘印的精华，对于我来说，一般3天痘印就不明显了，非常推荐。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
自制绿豆祛痘面膜
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量
制作方法：
1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁
2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状
3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部
4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可
效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘
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我战豆有几年了哈。。。。经验就是补水。。。反正皮肤一干就会出油还会长豆豆。。。现在我经常做补水面膜还有定期的去角质基本没有豆豆了哦。。。而且皮肤水水的。。嘿嘿~现在准备美白去痘印~~~

吃中药。