我很不快乐,要怎么样才能让自己快乐一点???????????

快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空。但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
如果我们只是纯粹追求个人的快乐，愿望很容易达成，但如果我们希望比别人快乐，就太难了。因为我们总认为别人比我快乐。
你真要生气一分钟，便丧失了60秒钟的快乐。
吃素的人最快乐的事是看到菜市场的肉价又上涨。
每天像无头苍蝇一般在寻找快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去创造。
快乐是一种心境，与财富、年龄和环境无关。
从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。
如何才能得到快乐？只有抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利，常设身处地地为他人着想，笑口常开、心中才有爱。
为了寻求快乐，你走遍千山万水，始终见不到它的踪影。其实你只要拥有一颗知足的心、快乐就在你身边。若想得到快乐，就别让自己过的没精打采。
在充满噪音的都市丛林里，你几乎快乐不起来；此时，你不妨抽空去郊外走一趟，吸口新鲜的空气，闻闻泥土的芳香，看看翠绿的大地，听听大自然的奏鸣曲--鸟声、溪水声、树叶声……你将会有不一样的感觉。
人的欲望愈少、烦恼愈少，快乐也就愈多。
有人说过，健康的身体加上不好的记忆，会让我们活的快乐。的确，世界上闲言闲语实在太多了。不值得让我们留在脑海中。
功名利禄，只能带给我们暂时的快乐；唯有平静的心灵加上对工作的热爱；才能带给我们永恒的喜悦。
要想获得快乐，不是增加财富，而是减低欲望。
自私自利的人永远找不到快乐。
快乐是一种宝贵的资源，不能光是亨用，而不去挖掘。
把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己身上。

太忙的人往往是最快乐的人，因为他没有时间去想自己快乐不快乐

快乐属于自己，时间也是可以允许的话出去旅行 最好走远些。尤其去海边！其实快乐每天都在你身边看你如何抓住了，太阳每天都会一样升起天依然那么的蓝，快乐也是过每一天不快乐也是过每一天为何不快乐的过着每一天呢？！运动也是很好的释放不快乐的方法之一，你可以试一试。希望你能看到身边笑容都在！祝福你