为什么练跆拳道长不高,而练长拳却有助生长呢?同时武术,是哪个环节的问题呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 10:42:17
是跆拳道哪个环节,的问题?
是压腿、强度大、还是易受伤?
什么时候学跆拳道,什么时候学中国功夫最好?
4楼的,我开始也这么觉得,但练了到现在,也没长高,我的同学也是

其实练跆拳道是很容易长高的!比如你经常压腿!跳跃!.但是如果你年龄已经过了的话~那么就很难长高..如果你还未发育~你的生长速度要比其他人快
当然这里排出先天生长因素!

你的提问是错误的!
无论练习跆拳道和练习长拳都不影响人体身高的生长!
无论跆拳道还是中国功夫都是从小学起好!

从小锻炼,是为了强身健体,和身高没有关系。

但是每天自己得到锻炼,养活气血,通畅气流。

这样就可以使自己的身体健建康康。
我是练跆拳道的。

有没有搞错a!练那个和身高没有关系的!

力量训练强度太高的话 肌肉会包住骨骼影响生长,其实这样的例子有很多,从小习武的身高也不会高,他们经常压马步练深蹲。举重员更是如此

运动量不要太大就行