牛奶能使人长高吗？在什么时候喝比较有用

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 05:38:42

有一定的功效，最好晚上喝，对你的睡眠也有帮助。要想长高，多做些运动吧。打打篮球什么的。

能，睡前，尤其是春天

晚上,能催眠,就不怕失眠拉~然后去睡觉,在夜间补钙,效果好~

能，法国人的平均身高在1.7M,和喝牛奶的很大的关系