请问我的腰很难弯下去，是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 20:00:29
我弯腰手很难摸到地板。
小时候觉得手掌贴地是很容易的事。
从上了大学后好像就开始很难摸到地了。
我看其它人不管年纪多大都很容易直着腿摸地。。。

那倒不一定，人的骨骼是越大越硬，如果不是特别地锻炼拉松筋骨，筋骨只会越来越硬邦邦的，都不如小时候的松弛了，我也见过很多人不能手掌贴地啊，如果确定之前腰部没有受伤的病史的话，那么你的情况也属正常，要是想腰软一点，多做点弯腰压腿的动作炼一下就好了。

韧带柔韧性不好了...
应该是锻炼太少了...
只要多锻炼..
不用多久就可以练好
(你才20岁左右嘛.)