为什么我总是感到内心极不平静。学习问题人际关系 健康 一系列问题等着我。我不知道该从什么地方做起。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 17:56:33

现在大部分人都会有这种情况,你可以找一天,放松心情,到一个风景优美的地方散散心,然后想像一下自己的未来,尽量想到完美一点,然后想想怎么才能实现自己的未来
有目标生活就有动力.给点自信,让自己过的充实

看什么书啊~WBD.
烦恼还没解决你还看书看得进吗?
自己心里想什么自己最清楚
如果感觉无聊那就去发泄发泄.....ZSD

我也有这种感觉,找个知心人聊聊就好多了!少一些迷茫,多一点从容!

你可能抑郁了。。真的。。。这几年不知道怎么抑郁的人好多,。。

你可尝试狂奔,狂吃,狂叫...等.