怎么使肌肤明亮细嫩白皙???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 06:11:02
大家好!请给一定保证有效的方法。谢谢!

可以用橄榄油数滴再加上蛋清涂抹在脸上,每周作2~3次会好的,皮肤很嫩滑

1.涂防晒,冬天度数不需要太高的。19以下12以上已经OK。如果所在地方下雪。最好用20~25的。因为雪会反射紫外线。只有隔离紫外线才是美白的根本。
2.每周做磨砂一次。加速角质的新陈代谢。
3.使用补水产品
4.多饮牛奶,酸奶(也可用于DIY面膜)
5.服用1000MG VC。(不要过量,1100MG是每日摄取量的限额。但在日常饮食中会吸收到VC)
6.每天至少1杯250CC的绿茶,黑茶、白茶次之。(抗氧化,去除脸黄气)

注意保湿
多吃水果蔬菜
每早空腹喝一杯椴树蜜,不要太浓,我姨坚持了很多年了,现在都48了,皮肤很好,白,有光泽,富有弹性,一点斑都没有,特年轻,受她感染,我们一家都喝呢,感觉不错

可以把生姜捣成沫,晚上涂在痘印处,坚持一周(不难)你会看见效果,很管用

这个是需要时间和金钱的……你都有吗??
有的话,是可以的!

靠你妈妈,我觉得天生很重要

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