请教大侠们怎么解决肚子咕咕叫的问题?有时怪难堪的!谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 15:13:30
作为一名职业女性，有时开会的时候肚子突然咕咕叫让人很不好意思！不知有何解决办法？

补充：其实我肚子叫可能是因为我消化能力比较强（汗一个，偶是属于少吃多餐但总是不能长胖的那种人），可是早上吃饱了到一定时候它还是会叫．有时忙起来不可能中途吃点小点心．这种情况该如何解决？急死我了．．
谢谢回复．

其实很简单，你只要平时多注意钙质的补充就可以。

钙在我们身体中起着重要的作用，除了增强骨密度，舒缓神经，安神的作用以外，还有一个重要作用就是可以增强肌肉的弹性避免肌肉过度紧张。这就是为什么人腿抽筋是严重缺钙的表现。
一般肚子容易叫就是胃这个肌肉组织在饥饿的时候过度紧张而抽搐导致的。

你只要平时多补充钙这个现象就可以得到缓解。比如早晨和睡前都喝杯奶吃2粒好点的钙片。

喝杯水可能会好一点。这个也只是暂时性的。
相信这个应该没有人能解决吧。？