今天打球抽筋了,可明天就要比赛了,我怕会有影响,如何可以很好的恢复呀
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 08:14:29
先谢了
如果是抽筋,那什么事都没有,晚上做做抻拉运动,严重就擦点红花油就行了。
要是拉伤就麻烦了,明天最好别上了
抽筋没事的,休息一会就没事了,对第二天的比赛不会有任何影响的
抽筋了的话没有什么事的,当时应该就好了。你说的可能是肌肉拉伤吧,24小时内不要治疗,之后再按摩
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如果是抽筋,那什么事都没有,晚上做做抻拉运动,严重就擦点红花油就行了。
要是拉伤就麻烦了,明天最好别上了
抽筋没事的,休息一会就没事了,对第二天的比赛不会有任何影响的
抽筋了的话没有什么事的,当时应该就好了。你说的可能是肌肉拉伤吧,24小时内不要治疗,之后再按摩