请问晚上失眠的话喝点白酒会有助睡眠吗?

喝多一次就等于得一次急性心脏病 不喝为好
压力大就抽时间使劲运动运动 每天保持一定会有效果的 睡觉时候闭眼听电视睡觉 电视小点声 定上时 要是定上时间到了 再继续一次 我就是这么让我自己摆脱失眠的

会 多少量多少时间起作用要看个人体质 自己试试
不过缺点也很明显
睡时是好睡了 起来会头疼

直接喝醉了更好。
喝到有醉意最舒服。
不过半夜肯定起来小便。

喝点红酒吧，一小杯差不多
白酒还是算了

还是喝牛奶吧,然后放松自己,喝酒的人不一定会睡觉,说不定还会说胡话了,

喝白酒实在是对睡眠很管用！不过不提倡！