坐月食物一方是否有道理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 22:49:46
坐月时,吃那些提前一个月,用糖醋煲的姜,(姜去皮并煮两遍水倒掉,之后天天煮沸一次.)我认为去了两次水,姜无味了,没有去风活血之用了,何况每天要煮沸一次,还有什么营养价值呢,但我们这里的人都是这样做,求高明指点.

我是高级营养师。
你说得很对,这么做确实是一点营养价值都没有了。
就算是千年人参,反复的加热处理也没有什么利用价值了。
可能是你们那里的风俗就是这样的,所以很多老人这么用,也就延续下来了。
坐月子要吃的食物不但要有营养,而且还不能单一。否则不能完全给产后妇女很好的补充营养,甚至还有可能因为营养不良造成日后的一些疾病。
不过类似的风俗在很多地区都存在,我们有的时候根本改变不了大多数人固有的观念。所以,我们要慢慢来,只要懂得怎么调养身心,把我们自己搞定就好了。至于公共的想法和观念,需要慢慢改善。
祝你身体健康!