为什么早餐喝豆浆或是豆腐脑就拉肚子？有何建议！

《黄帝内经》中提到，豆是归肾，是偏寒。土（脾胃）克肾（水），但是脾胃差的话会被反克。你还是早上喝点生姜红糖熬成的水喝喝，同时任何病的，凉的都不要再吃了。大概一个月就可以看到效果了。当然有条件的话吃香砂六君丸也可以，各个药店都有，几块钱一瓶。

豆浆豆腐脑可能没有完全熟，先确认完全煮熟煮沸过，而且餐具卫生、没有再次污染。

大米粥、小米粥养胃，建议你试试。

豆浆虽好，可惜是单一植物性蛋白质，建议改为鸡汤、馄饨。

你的肠胃很娇嫩的,可能是不适应,自己把豆浆或豆腐脑再烧一次后吃看结果怎样.如还不行就改吃牛奶吧

我一喝牛奶就拉肚，医生说我是对牛奶里所含有的动物蛋白质过敏！豆类里含的是植物蛋白，你说不准也是过敏呢！要不去医院查个食物过敏源？

胃虚