胃会通过少吃而缩小吗?大概要几天
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 09:47:14
少吃少吃再少吃,让胃自己慢慢缩小。让胃只有很小范围的伸缩力,时间长了,饱腹感也就增加了,习惯也就好多了。
想缩胃的话先断食3天,就是光喝水不吃东西。喝什么看你自己,茶水,白水 蜜水 酸奶 豆浆都是不错的选择啊!三天以后胃就缩小了,再吃一点就会很饱了,记住不要暴了啊!不然就白饿了。
会的
食量小了当然小了
不过会害自己得胃病的
吃饭提倡只吃7分饱!
会。但是不是几天就可以的。那是时长日久积累的,
会的。。。。。
你要慢慢来。。。
要不然会变得更大