例假期间吃糖减肥吗？

再例假起见吃糖可以减轻疼痛，有好处的
但是不可以减肥··只是例假期间的时候吃没有平时那么肥

吃糖不会减肥.女人在来月经期间比平时多摄取300多卡路里不会发胖.也就是说比正常需求多出300多.你在月经其间每天吃一块奶油蛋糕是不会发胖的.前提是你吃的其他东西不超过你一天的必需.

例假期间最好不要减肥，这个时候是你身体比较虚弱的时候，应当适当吃点甜食，不必担心会长胖。减肥应在例假结束之后，这个时候会事半工倍，非常有效

吃糖对月经期有好处，不过不可以减肥。

吃什么也不能减肥!!
毕竟人工合成的

多吃些底热量的蔬菜水果

东瓜!苹果 都很好的!

不能减肥!