为什么瘦身瑜珈做了几天以后,汗流少了?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 08:07:36
我第一天做的时候,汗流的很多,衣服都湿透了,但是过几天以后,汗明显减少了。但动作强度没有变,是怎么回事?

因为你刚适应的时候会或多或少随着你的自身状况排出汗液,在完全饱和了的情况下,也就是你完全融入到这种情况中时,自然而然就稳定了你现在的状况.

习惯成自然吧,这说明你已经开始习惯了

你已经适应了,要不就是练的时候偷懒了