很晚洗澡好不好

晚洗澡的坏处：
一：太晚洗澡会导致体湿，身体总是容易起湿疹，舌苔发黄，有齿痕，脸上长痘，手掌发黄。
二：太晚洗澡容易感冒，因为到了晚上是人的身体防护力最弱的时候，阳气伏于内脏，体表缺少保护。
三：太晚洗澡会影响睡眠，影响生长发育和身体健康。

　　很晚洗澡不好。一方面太晚洗澡不容易入睡，另外，如果头发不能及时吹干容易造成头痛等症状。
　　洗澡注意事项：
　　1、饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
　　2、酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
　　3、劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
　　4、血压过低时不应洗澡。在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。
　　5、发烧时不应洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱。此时洗澡，容易发生意外。
　　6、脑血管病患者不宜常洗澡。洗澡时产生的热刺激，会使患者体内血流加速，进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时，容易发生血管破裂。

不好
尤其睡觉之前不要洗澡
头发湿的时候也不要马上躺下睡觉
那样对身体不好
而且晚上正是人最疲乏的时候免疫力低
加上热水刺激 然后风吹之后容易感冒

如果你的作息时间是这样的,那么,洗澡是件好事.
因为,洗个卫生澡,对疲劳了一天的身体是一个很好的放松.再来个一等睡眠(裸睡)那就更好了.保您第二天醒来,精神百倍!!!

呵呵，就看你自己是否觉得舒服了。我也是很晚才洗，12点左右，我用的是冷水，这样的生活习惯对我来说没有影响，觉还是睡得香，精神还是这样充足。个人的生活习惯到底还是百花齐放的。自己舒服就好。只是我也要提醒你注意就是头发干了才去睡觉吧，这就是古训罗。