21金维他真的有效吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 15:53:58

我最近在吃21金维他，可是我脸上有点雀斑，听说每天一片维生素E和维生素C ，可以减少雀斑，所以就想同时服用，不知道可不可以？

21金维他补充人体需要的21种营养元素，对身体健康确实有帮助，
维生素E和维生素C是两种抗氧化剂，一起服用对淡化和防止色素沉积很有帮助，
可以一起吃的

工业合成的复合维生素,不易长期服用,因为它属于OTC药类的,所以是有效果的,要是保健品类的可以长期服用还没副作用!效果要比金维他好!

是有一定效果，但不像广告说得那么神奇。