我有贫血.我买了阿胶,听说挺好的,但不知道到怎么煮?要放什么进去?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 04:33:38
听说用广东的黄酒(米酒),还有说红枣然后煮鸡蛋,到底怎么达到最好的补血效果?

作法:取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。
功效:本品可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。

不过要达到最好的补血效果,要注意别仅补阿胶。因为气血相生,要同时注意补气。所以要配以黄芪党参等补气的药。还要注意调理下脾胃,用点山楂。

阿胶熟地黄(补血的)+红参党参(补气的)+山楂(健胃的),看出来了么,就是大名鼎鼎的复方阿胶浆。

不是的,这是讹传!最好的是和绍兴女儿红`人参花`黑芝麻杆`灵芝皮冬虫夏草的卵`史前娃娃鱼以及大熊猫化石一起煮,没有就不要拿出来丢人现眼了。用少林绝学火云掌煮上五分三十秒,时间差上下不能超过0.05秒。煮的时候要注意,不能用紫砂汤罐,要用茶壶煮。三碗水煮成一桶水,然后倒掉,把茶壶里面残留的药渣添干净,你的病绝对好!