总是无法集中精力干事,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 11:41:54

这个时候你应该努力让自己冷静下来,想想是不是有什么事情分散了你的注意力,然后思考一下为了这件事情而耽误了自己现在想做的事情到底值不值得。如果不值得,那就当机立断,不要再想了,因为没有任何意义。

先做自己感兴趣的事情试试,也可以投入疯狂的玩中去,
想想这时候怎么就能集中精神呢?