怎样可以腿部减肥....?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 16:07:28
额,郁闷的.刚工作不久,就发现人到是没肥,腿却一天天粗起来,大概是职业病哈,坐多了,555~~跑步也米用...

麻烦大家支个招~~~~

你也说坐多了,在可以的情况下尽量少做.如果你身上确定没胖,也许下半身是水肿也可能,可以买些排水肿的身体乳擦下半身.跑步要坚持的,而且跑完要按摩,万一练出肌肉就难瘦了.

多多按摩,尽可能的小坐着,跑步也可以不长肌肉才好.