打羽毛球时，怎样才能使打出的球有力量？

1、打后场来球的时候一定要先侧身，并随着击打动作的过程来蹬地转身，这样才能使用到腰和下肢的力量。
2、握拍要放松，只有在打到球的瞬间握紧抽打，打的动作要像抽鞭子那样有爆发力。并且握拍要正确。
3、步伐要迅速到位，并且要选择好合适的击球点。一般来说，高远球击球点在额头正上方，吊、杀球则依次更靠前些；如果是杀球的话，开始上身要后仰一些，也就是所谓的像一张弓。

希望我的回答您能满意

你的这个问题似乎问的有点过大,怎么打出球更有力量需要的方面有很多!
首先对你的身体素质要求,也就是说你的爆发力要好,当然手臂和手腕的爆发力是一定的,在这个基础上你还需要有很好的腰腹力量和全身的协调能力.
再次,就是对你的动作要求,也就是动作要标准,引拍,挥拍,发力,腰部的扭动,还要有好的击球点~等等

如果是的基础不好的话,这些都需要慢慢来练,如果你有一定的基础,想更上一层楼,那么你就要找你的薄弱环节,找出问题在哪里,然后在专项加强!
总之,这里的回答也只能是泛泛的,因为不知道你的水平以及其他的问题,希望能给你提供一些参考!!!

看到球来了 别急着使劲握住球拍，待到球拍和球接触的那一瞬间发力
这样不会浪费体力 效果也还蛮满好

看准了,用力一打

打球时，都是紧紧握住球拍的。当你要击球时，你不妨先松开四指，只以小指和手掌固定球拍，在击球的那个瞬间，四手指同时握紧球拍，然后击球 .
这样有很大的杀伤力。

另：杀球的力度也离不开平时的锻炼!
用哑铃练一下腕力和臂力，用拳击练一下暴发力，会有很好的效果!!

只要看准来，再用力一打