谁知道如何忘记一个人

不用刻意去忘记，你才高一，没必要在这个问题上做什么决定。最重要是学习。

把你的时间和精力放在学习上。等上了大学再去该不该忘，如何忘记。

怎么做，因人而异。
时间很紧，就把时间全部放在学习上，有空余的时间可以多运动。
不要想太多类似的问题。

没救
靠你自己自制力了